xonershirt- Yusef Kevin Antron Korey Raymond Shirt

Buy it :  Yusef Kevin Antron Korey Raymond Shirt

Yusef Kevin Antron Korey Raymond Shirt

To take it a step further: In the sleep medicine field, nightmares are treated with Imagery Rehearsal Therapy (IRT), which is a cognitive behavioral therapy that can be helpful in Yusef Kevin Antron Korey Raymond Shirt reshaping the narrative around a dream. “It’s a basic technique that can often be learned quickly, and only needs to be used for a few minutes a day for a matter of days or weeks,” explains Harris. She adds that although many can do IRT on their own, if you suffer from PTSD or any other significant psychological condition, it’s best to find a behavioral sleep medicine doctor who knows IRT well and can guide you through it.

From: Shop trending shirt

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất /  Thay đổi )

Google photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google Đăng xuất /  Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất /  Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất /  Thay đổi )

Connecting to %s